Masterclass sobre insomnio y somnolencia excesiva en Armenia 2025
47 % de los colombianos no duerme bien: expertos se reúnen en Armenia para enfrentar la crisis del sueño
Los trastornos del sueño están relacionados con hasta el 30 % de los accidentes de tránsito y un 225 % más de riesgo de incidentes laborales.
● ACMES realizará el III Master Class de Insomnio en Armenia (14 y 15 de agosto de 2025), reuniendo expertos nacionales para enfrentar este problema creciente.
● El evento incluirá temas actuales como la nueva Ley 2460 de salud mental, la cual busca integrar el sueño a las políticas públicas.
En Colombia, casi la mitad de la población (47%) sufre de insomnio y hasta el 21% presenta hipersomnio, condición caracterizada por somnolencia excesiva durante el día. Estas cifras, que muestran un aumento sostenido, reflejan una crisis silenciosa con consecuencias graves como mayor riesgo de accidentes laborales y viales, disminución de la productividad, afectaciones a la salud mental y un deterioro en la calidad de vida.
Frente a esta problemática, la Asociación Colombiana de Medicina del Sueño (ACMES) —organización científica que agrupa a profesionales de la salud dedicados al estudio, diagnóstico y tratamiento de los trastornos del sueño en Colombia— realizará el III Master Class de Insomnio y Somnolencia Diurna Excesiva los días jueves 14 y viernes 15 de agosto de 2025, en el Hotel Mocawa Plaza de Armenia (Quindío).
Este espacio académico de alto nivel reunirá a médicos, psicólogos, psiquiatras, pediatras, neurólogos, enfermeros, gerontólogos, nutricionistas, terapeutas, odontólogos y estudiantes de salud de la región, con el objetivo de analizar los retos actuales y compartir estrategias clínicas y científicas desde la medicina del sueño.
SUEÑO Y MENTE: Un reto para la Salud Pública en Colombia
La importancia del sueño para la salud integral ha sido reconocida en Colombia a través de iniciativas legislativas que refuerzan la educación, prevención y tratamiento profesional de los trastornos del sueño.
● Ley 2460 de 2025: sancionada este año, establece directrices para la atención integral en salud mental, incluyendo el sueño como componente prioritario en la prevención de depresión, ansiedad y trastornos de conducta.
El Master Class será un espacio para articular la práctica médica con esta legislación, promoviendo enfoques terapéuticos y educativos basados en evidencia científica.
Datos que reflejan la urgencia del problema:
- 60% de estudiantes duermen menos de lo recomendado, afectando memoria, concentración y salud emocional.
- El 47% de la población sufre insomnio, y el hipersomnio ha aumentado del 14.6% al 20.9% en los últimos años.
- El 30% de accidentes de tránsito puede estar relacionado con somnolencia.
- Personas con trastornos del sueño tienen 225% más riesgo de accidentes laborales.
- Hasta el 55% de la productividad laboral se pierde debido a trastornos del sueño no tratados.
- La ansiedad, depresión y el ausentismo laboral están vinculados con la calidad del descanso.
“El sueño no puede seguir siendo un tema subestimado. Está vinculado con vida, rendimiento, seguridad y salud emocional. Este evento es una oportunidad para fortalecer la medicina del sueño como un campo crítico en la salud del país”, señala la Dra. Leslie Vargas, presidenta de ACMES. a Noticias Vital
Los interesados pueden realizar su inscripción en el sitio web oficial: www.acmes.com.co/3ermaster-class-de-insomnio-e-hipersomnia. Allí encontrarán el formulario de registro, tarifas, modalidades de participación y detalles logísticos. También pueden comunicarse al correo info@acmes.com.co o al WhatsApp (+57) 304 530 6357. Síganos en redes sociales y use el hashtag #MasterClassACMES.
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